Nasveti za nove starše

Nasveti za sproščen izlet Nasveti za sproščen izlet

Razkrivamo vam naše najboljše strategije, kako poskrbeti, da bo vaš malček dobre volje, kateri prigrizki so najboljši potovalni sopotniki in zakaj prava oprema v avtomobilu naredi tisto ključno razliko.

Nosečnost ob malčku Nosečnost ob malčku

Druga nosečnost je čudovita, a tudi pravi izziv. V tem članku boste izvedeli, kako ohraniti energijo, ljubeče pripraviti malčka na novega sorojenca in zakaj si lahko perfekcionizem vzame odmor.

Na sonce – a varno! Na sonce – a varno!

V tem članku boste izvedeli, na kaj morate biti pri nakupu kreme za zaščito pred soncem resnično pozorni, zakaj je senca najboljši prijatelj vašega otroka in kakšna je razlika med mineralnimi ter kemičnimi filtri.

Nepogrešljivi izdelki za poporodno obdobje Nepogrešljivi izdelki za poporodno obdobje

Družinska pustolovščina se začne! Kaj pa vaše telo po porodu pravzaprav potrebuje? Od podpore pri celjenju in praktičnih pomočnikov za dojenje do virov moči za vmes – razkrivamo nepogrešljive izdelke za poporodno obdobje.

Pregled pripomočkov za dojenje Pregled pripomočkov za dojenje

V tem priročniku si bomo skupaj ogledali, katera orodja vam bodo resnično v pomoč, kako udobno črpati mleko in na kaj morate biti pozorni pri shranjevanju svojega "tekočega zlata".

Kako preživeti cluster feeding Kako preživeti cluster feeding

Preberite, zakaj cluster feeding ni znak, da imate premalo mleka, kaj se dogaja v telesu vašega dojenčka in kako lahko te intenzivne ure preživite z več miru ter pravimi prigrizki.

Folna kislina v nosečnosti Folna kislina v nosečnosti

V tem vodiču odgovarjamo na najpomembnejša vprašanja o odmerjanju in delovanju folne kisline. Pokazali vam bomo, kako lahko sebe in svojega dojenčka optimalno podprete že od samega začetka.

Sem noseča? Sem noseča?

V tem članku si bomo ogledali, kateri zgodnji znaki nosečnosti se lahko pojavijo, kdaj je test resnično smiseln in kako lahko to vznemirljivo obdobje čakanja preživite z nežnostjo do sebe.

Kako pravilno kopati dojenčka? Kako pravilno kopati dojenčka?

Kako topla naj bo voda? Kako pogosto naj kopam dojenčka? In kaj zares potrebujete? V tem članku najdete jasna navodila za kopanje dojenčka.

Trening medeničnega dna po porodu Trening medeničnega dna po porodu

Vaše medenično dno je med nosečnostjo in porodom opravilo izjemno delo, zdaj pa potrebuje ciljno usmerjen trening. V tem prispevku izveste, zakaj je trening medeničnega dna tako pomemben, kdaj lahko začnete in kako lahko v vsakdan vključite...

Dojenje brez bolečin Dojenje brez bolečin

Dojenje je čudovit trenutek bližine, vendar je lahko zlasti na začetku tudi boleče in naporno. Pokazali vam bomo, kako prepoznati težave z dojenjem, kateri preprosti triki pomagajo in kdaj je smiselno poiskati podporo.